studio po sąsiedzku
AKTYWNIE PO SĄSIEDZKU
O nas
Gdzie pasja do ruchu spotyka lokalną społeczność
Cześć, tu Paulina i Marcin. Od ponad dziesięciu lat uczymy ludzi, jak mądrze pracować z ciałem.
Od sześciu lat prowadzimy swoje studio treningowe we Mszczonowie, a od roku rozwijamy rekreacyjny charakter naszej okolicy.
Dziś — po czasie marzeń, planów i ogromnej pracy — budujemy projekt, który łączy wszystko, co kochamy: ruch, naturę i społeczność naszej gminy.
Chcemy, by aktywność stała się czymś naturalnym.
By ludzie ruszali się częściej.
By odkrywali, jak piękne jest nasze miejsce na ziemi.
To właśnie dlatego powstało Aktywnie Po Sąsiedzku.
Studio po sąsiedzku
TWOJE MIEJSCE NA RUCH, SIŁĘ I LEPSZE SAMOPOCZUCIE
W naszym kameralnym Studiu trenujesz w atmosferze, która sprzyja skupieniu i dobremu samopoczuciu.
Pilates, EMS, treningi funkcjonalne, sesje relaksacyjne — wszystko prowadzone z pełną uważnością i indywidualnym podejściem.
To tu zaczyna się Twój proces.
Małymi krokami, konsekwentnie, po sąsiedzku.
Oferujemy masaże sportowe, powięziowe, relaksacyjne, kobido, manualny drenaż limfatyczny czy masaż bańką chińską.
W dbaniu o siebie kluczowe jest uporządkowanie swojego żywienia, zmiana nawyków na zdrowsze i tym samym – odpowiednie odżywienie swojego ciała.
Najbliższy wyjazd organizujemy 13-16 maja 2027 i już możesz zarezerwować swoje miejsce na retreacie!
Wskakujesz na rower, włączasz wspomaganie i nagle teren, podjazdy i dystans przestają mieć znaczenie. Liczy się widok, przestrzeń i wolność.
Wypożycz rower, rusz z rodziną lub dołącz do naszych mini-tripów. Zobaczysz okolicę zupełnie inaczej.
Wypożycz kijki lub dołącz do zorganizowanych wycieczek. Z nami odkryjesz zakątki Puszczy Bolimowskiej, o których nie wiedziałaś, że istnieją.
. Od kameralnych spotkań po plenerowe akcje — robimy to po sąsiedzku: ciepło, profesjonalnie, z zaangażowaniem.